HLV yoga Ấn Độ hướng dẫn 6 bài tập được coi là phép màu chữa đau lưng đang hành hạ bạn mỗi ngày

Bệnh đau lưng được coi là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại. Đối với chị em ngồi làm việc văn phòng suốt cả ngày dài hay với dân công sở nói chung, đau lưng là nỗi ám ảnh kinh hoàng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc. Nếu…